|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av blåbær, her.
Har du lagt inn noe vektmål? Dersom du har skrevet inn et vektmål med dato, regner den ut hvor mye kalorier du trenger for å gå ned, og så går den etter det.
Ja jeg har det. så jeg må miste 508 kcal om dagen da sikkert. eller betyr det at jeg ikke skal spise mer enn 508kcal om dagen?? det er jo kjempelite...
__________________
Mål: -10 kilo 
Startvekt: 68 kg
Vekt: 66 kg
Ønske-vekt: 58 kg
|