[aktivjente]

Nå har jeg brukt fitnessvekta flittig (meget flittig) i to uker, og det er IKKE så oppløftende resultater å skue... vekta går ned med ca 100- 200 gr per dag, men fettprosenten går opp!! Jeg trener som før, 5 ganger i uka. Har bytta ut en sykkeltime med zumba, men det skal ikke ha så mye å si. Har ikke ei vekt som viser muskelmasse, kun fettprosent, kilo og BMI. Kan det være vekta som er skrullete?? Eller er ketolyse ikke så sunt likevel?