|
Sv: Hvorfor går jeg ikke ned mens jeg ammer?
Jeg vet av erfaring at jeg gåt lett ned i vekt når jeg ammer, selv når jeg ikke "slanker" meg, men spiser helt normalt. Jeg la på meg 25 kg under svangerskapet, så dette er jo uansett påtenkt ammefett fra kroppens side. Ved å spise lavkarbo så hjelper jeg bare til å få vekten litt raskere ned. Personlg tror jeg ikke det er farlig for meg å gå ned 2 kg i uken, som sagt av erfaring så har jeg gått ned av meg selv før ved amming ganske rask. Første gang tror jeg de første 20 kg forsvant på 3 mnd. Nå har jeg gått ned 12 kg fra før fødselsvekta, og det på 1 mnd. 5 kg forsvant ved fødsel, og nå har kg hjulpet til med 4 kg.
En kjenner seg selv best, så må nesten kjenne litt på hba som føles riktig for seg selv. Melka mi ser hvertfall ut til å være god og det er mye av den
__________________

Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
|