[Vibeke-67]

Og hvis du fortsetter å Google vil du sikkert komme fram til andre kilder som sier at det er mer giftstoffer lagret i fettlagrene våre nå enn for noen generasjoner siden, og at disse stoffene går over i morsmelken.

I utgangapunktet er det jo best å spise sunn mat, også med tanke på innholdet i morsmelka. Det er allikevel slik at kostholdet vårt påvirker melkens sammensetning bare i liten grad. Det meste av fettet i morsmelka lages f.eks. av fettlagrene vi har i kroppen. De miljøgiftene vi har tatt opp i kroppen gjennom hele livet, lagres i fettet. I tidligere tider var jo ikke dette et problem, da fantes ikke disse miljøgiftene, og derfor står vi over andre problemstillinger nå. Går man raskt ned i vekt, frigjøres disse miljøgiftene i større grad og går over i morsmelken. Det gjør de uavhengig av den intensjonen vi hadde da vi la om kostholdet, om det var for å leve sunnere eller om det var for å slanke seg.

Morsmelken inneholder uansett så mye bra at morsmelk er nesten uansett det beste alternativet. Men om man går raskt ned i vekt, vil det gå mer miljøgift over i melka. Det er umulig å unngå å få i seg miljøgifter i vår tid, men man kan prøve å redusere mengden mest mulig, blant annet ved å ikke bevisst gå raskt ned i vekt mens man ammer.

Vi snakker her om å rase ned i vekt ala Eurodiett eller Ketolyse. Ikke 2-3 kg i måneden.