|
Sv: Karbo, alkohol, ketolyse
Hvis du var i ketose før du spiste brødskivene, så forsvinner jo ikke ketonene automatisk fra urinen din når du spiser raske karber. Kroppen begynner bare å forbrenne de lettere forbrennbare karbohydratene. Kroppen forbrenner også alkohol før noe annet.
Det riktigste er nok å sjekke med stix dagen etter at man har skeiet ut.
Ellers kan alkohol gi ketoner i urinen, det samme kan feit mat, så stix alene er ingen god indikator på om man er i ketose (fettforbrenningsmodus) |