Tråd: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Vis enkelt innlegg
Gammel 17-09-10, 23:34   #1721
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst

Opprinnelig lagt inn av Ronja65, her.

Ja. Da da er mine 30 dager i fase 1 over. Det har gått kjempefint. Første uken var lit hard. De neste tre uker har gått som en dans. -5.5 kg
Synes vekttapet har gått lit tregt. Men jeg får være gla for vært eneste kg. Jeg har kun gått turer og gleder meg nå til å komme igang med trening.

Spiste min første fase 2 middag i sta. Reker og salat. nam nam..:-)

Dere som fortsatt er i fase 1 får lykke til, og jeg håper dere går ned maange kg.

Synes maten smaker bedre og bedre... Merkelig:-)

Lykke til og ha en fin helg

Gratulere med -5,5kg og vel gjennomført fase 1
Lykke til videre i fase 2

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat