[wevi]

30+!? Dæsken da er du en sprek liten dame. Hvis du skal gå to-tre mil hver dag så kan du nok spise det meste uten å bekymre deg stort.. Hvis ikke terrenget er helt skinnflatt så er det rimelig lange økter med så tung sekk.. Jeg vil tro at du ikke trenger å bekymre deg for vektøkning hvis du spiser vanlig kosthold under en sånn tur. Du kan jo begrense inntaket av real turmat og heller bruke vanlige suppe og gryteposer. Og ikke spise sjokolade, som jo er ganske vanlig på tur.
3 måneder er lang tid og jeg vil tro du er i vannvittig knallform ved turens slutt, nesten uansett kosthold... Skulle jeg vært på tur i mer enn to uker ville jeg nok brukt et kosthold med mere karbo, rett og slett ut av erfaring. Jeg kan bli noe tom etter ei ekstra lang økt, uten tilførsel av litt kjappe karbo. Hvor er det du skal da?