|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Opprinnelig lagt inn av streber, her.
 så spent så spent!!!som jeg sa til Hetland jeg er så sinnsvakt lei av å være overvektig, så jeg er noe utålmodig ja! Kjempet så lenge uten resultater.
Det er tungt når man kjemper mot en lettere vekt og resultatene ikke viser. Håper ed blir bra for deg, kan bare si ut av egen erfaring at ed har vært en ren gave til helsen min Jeg er så fornøyd; energien er tilbake, man ser resultater fort, man går ikke sulten i ketose. Jeg har fått et mye bedre forhold til mat også da jeg slet med det tidligere; nå spiser jeg regelmessig og velger da det sunne og mettende heller enn noe "raskt" og usunt. Fordi jeg kjenner på kroppen at den får energi og blir bra av riktig mat.
Skriver "raskt" fordi fastfood er egentlig ikke så raskt; nå lager jeg sunn og god mat på like kort tid som det tar å steke en ferdigpizza |