[Supera]

Moren min hadde sett forsiden og kjøpte dagbladet hun også. Vel vel, da fikk jeg lest artikkelen i alle fall. Stod ikke mye nyttig der, gitt.

Opprinnelig lagt inn av nonta, her.

Ingen gode motargumenter, rett og slett ingenting nytt bortsett fra et dårlig avsnitt som sa at "Det er individuelt hvor grensa går for når det er skadelig å kutte ned på karbohydratene. Men går du under grensa di, risikerer du at hjernen ikke kan utføre oppgavene sine" (Fordi hjernen er en muskel, muskler består av proteiner og dermed vil muskelmassen bli redusert når du er i ketose)

Det var vel heller det at hjernen trenger ca 200g "sukker" hver dag. Men tror ikke de de vet at ketoner er ett supert brensel og hjernen fungerer helt fint på 50/50 ketoner og glukose. Og så tror jeg ikke de har hørt om glukoneogenese - nydannelse av glukose fra andre stoffer enn karbohydrater.