[Lille34]

Opprinnelig lagt inn av MarensLille..., her.

Dere som sliter med å få i dere nok fett, har dere vurdert cocosa...? Kokosfett som fås kjøpt i helsekost... Jeg vurderer å kjøpe det nå, for jeg har ikke fullt så stor vektnedgang som jeg håpet på...
Vet at flere har hatt vellykket resultat av å spise 1-2 ss på kvelden så fettforbrenningen får seg en skikkelig boost i løpet av natten

Ellers har jeg fått dilla på fløtegratinert avocado som tilbehør til middagene... Bruker en liten ildfast form (sånne som egentlig er til creme brulèe), kutter 1/2 avocado i biter, krydrer med salt og sitronpepper, heller over litt fløte og topper med masse ost Kjempegodt, og en fin fettkilde

Har aldri falt meg inn at det kan være lurt å spise noe ekstra fettholdig på kvelden, men det er kanskje ikke så dumt? Den avocadogratengen din så veldig god ut, så da har jeg enda et alternativ til tilbehør. Det blir liksom de samme tingene hele tiden...