Vis enkelt innlegg
Gammel 13-09-10, 12:02   #19
Bestemamma
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 64
Innlegg: 1.090
Bestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snill

Sv: Vekta går ikke nedover, spiser jeg for mye?

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Nå skriver ikke hovedinnlegger nøyaktig hvor mange gram protein og fett h*n får i seg. Jeg klarer ikke å spise så vledig mye mere enn det der, og jeg er enda mere overvektig og spiser meg godt og vel mett, men jeg spiser grønnsaker i tillegg.. Og hvordan vet dere at vedkommende spiser for lite fett når det ikke står noe om hvor mye. Godt mulig vedkommende faktisk får i seg nok fett. Jeg kunne fint fått i meg mere enn nok fett med den menyen som nevnes over her.

Jeg greier da godt å regne ut hvor mye fett og proteiner hun får i seg....!!!

__________________


Bestemamma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. Svar med sitat