|
Sv: Unngå å bli lurt av søtstoffer
Jeg gikk 6 uker uten søtt av noe slag, untatt litt jordbør i cremefresh, som en slags joghurterstatning.
Etter det tillot jeg meg Cavaliersjokolade, dietorelle, etc.
Og HEREGUUUD som jeg har lyst på søtt etter det!
Jeg tror, at dropper du søtt, trenger du ikke søtt.
Så dropp maltitol og aspartam og sukrin og sucrose og gud vet hva.
Er du normalvektig, spis lørdagsgodt som ungene, og nyt det 
Ellers, nyt ketosens fordeler og ikke vær slave av smaksorganet  |