Har du kjøpt boka? Her er oppskriften på smoothiesen: http://forum.lavkarbo.no/showpost.ph...&postcount=158 Hvis du er litt sjokoman er dette midt i blinken... jeg bruker fibermixen fra spis-deg-slank, men du kan sikkert bare bruke litt fiberhusk. Liker den når den blir litt tykk. Proteinpulveret smaker faktisk veldig godt bare utblandet i vann også - ikke bare i smoothiesen Du får det litt billigere hos proteinfabrikken.no Hvorfor tør du ikke prøve dessertene? Atknis-sjokoladene med hazelnut-crunch synes jeg også er knallgode - og det går med en nesten hver dag... blir jo mett av de også