Ganske lite og ganske lite, spørs jo helt hvordan man ser på det Er ca 62, +/-. Målet er å komme ned i 50 Så jeg synes ikke det er ganske lite, men overvektig er jeg jo egentlig ikke. Men ketolysekuren virket ikke noe særlig på meg da.. Kanskje jeg burde gi det litt mer tid, jeg vet ikke. Jeg opplever at de fleste har mest vektnedgang første mnd, men jeg har jo bare hatt 1 kg hittil, og de siste ukene har det stått helt stilt. Så jeg vet ikke om det kanskje har gått mot sin hensikt siden jeg egentlig er normalvektig? Selv om jeg har mer enn 10 kg jeg vil ned.. Hvorfor ville ikke du prøvd PSMF? Har du noen andre gode tips?