[Vettel]

Ren spekulasjon fra min side: Vi som lever lavkarbo "tåler" jo flere kalorier enn de på "normalt kosthold". Fordi fett og proteiner krever mer energi å forbrenne.
Og vi forbrenner faktisk MYE hver natt. Om vi hadde sovet hele tiden (24 t) så ville vi fremdeles behøve godt over 1000 kalorier per døgn -bare for å opprettholde basalbehovet.
Og mange har basalforbrenning enda høyere, dette stiger med vekt og muskel "beholdning" (?).

Og derfor har trening så lite å si for vektnedgang, skal mye trening til for å oppnå samme effekt som kroppens eget behov.

Derfor tror jeg at vi svetter mer på lavkarbo/ketose.