|
Sv: Slankeoperert, nå ketolyse.
Det går helt fint ja. Jeg er ikke manisk overhodet (og nå er jeg altfor lite manisk, jeg har spist endel snop i det siste, huff, det er blitt ei hvilepute at jeg nesten er undervektig, det er litt nifst). Men det de fleste vektopererte reagerer på er fett + karbo sammen, det er mange som ikke er klar over dette, selv ikke sykehusene. De tror fett = dårlig for vektopererte, men faktum er at de fleste tåler helt fint fett så lenge det ikke spises sammen med (raske) karbohydrater! Lavkarbo er forresten kjempegunstig for oss siden vi skal ha mest mulig proteiner og ikke fylle oss opp med karbo, så det er for meg et mysterium hvorfor ikke sykehuset egentlig anbefaler oss lavkarbo?
Alkohol verken tåler jeg eller liker jeg, så det utgår uansett.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|