[Nokkin]

Opprinnelig lagt inn av aktivjente, her.

"Hva bruker du som fettkilder da? her går det mye i smør, fløte, ost, fet fisk (peppermakrell) og bacon/kyllinglår. Problemet er litt at det er mye proteiner i kjøtt og jeg vil ikke ha for mye av det.."

Fettkilder ja, Føler ikke at jeg er noe flink til å spise fett. Spiser min. en avokado pr dag, elsker laks og kveite. Når jeg spiser fisk hiver jeg over så mye smør jeg kan klare.
Ser du får til det jeg sliter aller mest med; drikke nok vann. Hvordan kan man huske å drikke, når man ikke er tørst?

Jeg også sliter med å drikke nok vann. Vi bør jo drikke minst 2 liter vann, men jeg er jo ikke tørst.... Og jeg syns de er vanskelig å tvinge i seg vann...