Sv: Lavkarbo (Hvorfor går jeg ikke ned?)
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Du bør ikke drikke melk på ketolyse i hvert fall, for mye melkesukker!
Noen tåler ikke noen former for brøderstatninger selv om de knapt inneholder karber! Kanskje begrense det til et måltid om dagen!
Har du mye du skal ned, da? Eller er du på sympatislanker'n med sønnen?
Drikk mye, 2-3 liter(ikke nødvendig at alt er vann), spis nok grønnsaker og fett og dropp melken, så kanskje det løsner!
skal nok ned 30 kg. har veid 94 kg i 30 år, vekta har ikke rørt seg verken opp eller ned. er bare 158 høy så det er mange kg. har prøvd det meste innen slanking men nå SKAL JEG |