Opprinnelig lagt inn av MarensLille..., her.

Hvetemel i fårikål, er det vanlig??? Vi bruker nå bare kål, kjøtt, vann, salt og maaaaaaasse hel pepper...

Frokost: Krom+Kalium, Lunsj: Selen+Sink, Middag: Krom+Kalium igjen, Kvelds: Magnesium.
Enkelt og greit

Her i trøndelag bruker mange mel mellom lagene ja; har opplevd "søet" som en grøtete blanding og. Jeg bruker det aldri; kun det samme som du
Takk for tips til vitaminene; jeg tar en mulitivitamin med gerymax på morgenen, så fordeler jeg krom, selen og magnesium. Kanskje jeg skal kjøpe ketolysetablettene når jeg går tom og følge den planen?

Nå er lørdagskvelden snart over og det er tid for senga. Ha en god dag i morgen alle sammen!