Vis enkelt innlegg
Gammel 03-09-10, 09:38   #20
Hevingen
Seniormedlem
 
Hevingen sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
Hevingen har en fantastisk aura rundt segHevingen har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010

Jeg hiver meg med her jeg også. Har begynt på treningsstudio og regner med litt mer regelmessig trim nå enn tidligere. Så jeg setter meg mål på 800. Vil sette et mål som er mulig å nå.

1. september: 15 min elipsemaskin, 5 min styrke og 10 min romaskin= 30
2. september: 10 min elipse og 60 min puls og styrke på treningssenteret.

100/800

__________________
Bloggen min




Sist redigert av Hevingen : 03-09-10 kl 14:19.
Hevingen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish Svar med sitat