|
Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
Jeg hiver meg med her jeg også. Har begynt på treningsstudio og regner med litt mer regelmessig trim nå enn tidligere. Så jeg setter meg mål på 800. Vil sette et mål som er mulig å nå.
1. september: 15 min elipsemaskin, 5 min styrke og 10 min romaskin= 30
2. september: 10 min elipse og 60 min puls og styrke på treningssenteret.
100/800
Sist redigert av Hevingen : 03-09-10 kl 14:19.
|