Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Albertine6 · 03-09-10, 08:22

Hvordan er vektnedgangen deres?

Her føler jeg vekten har stoppet opp, men jeg har også trappet opp treningen. Vet at muskler veier mere enn fett, men jeg har trent regelmessig på treningssenter siden januar, så dette er ikke nytt for kroppen.
Eneste som er nytt er at jeg har økt til en ekstra dag med treningen de siste 14 dagene.

Hvordan er det med dere? Og hva spiser dere etter trening?

03-09-10, 08:22	#1
Albertine6 Juniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 23	Dere som trener og går på ketolyse Hvordan er vektnedgangen deres? Her føler jeg vekten har stoppet opp, men jeg har også trappet opp treningen. Vet at muskler veier mere enn fett, men jeg har trent regelmessig på treningssenter siden januar, så dette er ikke nytt for kroppen. Eneste som er nytt er at jeg har økt til en ekstra dag med treningen de siste 14 dagene. Hvordan er det med dere? Og hva spiser dere etter trening?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Dere som trener og går på ketolyse