[arkine]

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Jepp - snuppa! Oppmuntringer er viktig - man kan ikke alltid klare å motivere seg selv - det trengs litt utenifra også!

Smart å holde seg unna sjokoladen så lenge som mulig... jeg blir så fort hekta på søte ting... så må stadig vekk "rydde" opp litt (pepsi-max, cappuchino-smoothies, atkins-sjokolader... jordbær med fløte og søtning... sukk....)

pepsimaxen er min redning,,men det andre søte holder jeg meg langt unna , så langt jeg klarer