Hei alle sammen! Hiver meg med her jeg også, siden jeg har holdt på i 20 dager nå Er helt ny på forumet, og har lest litt rundt omkring her inne Jeg er 15 kg overvektig, og håper et lavkarbokosthold vil hjelpe meg med dette. Har hatt utslag på ketosestixene alle dagene, men har ikke gått ned i vekt enda. Har veiedag på lørdager, av alle dager Kanskje jeg bør forskyve den til mandagene istedet På tross av at jeg ikke har hatt vekttap enda, ser jeg flere fordeler med å være i ketose. Har ikke fæle blodsukkersvingninger og er heller ikke så oppblåst i magen lengere. Ei heller har magen vært så ustabil som den er på mitt vanlige kosthold. Vil bare si LYKKE TIL og STÅ PÅ til alle dere august-startere - Dette klarer vi