|
Sv: Er det vanlig å få litt karbo angst og bli usikker uten grunn?
Jeg kan fort bli usikker og tenke ånei! Glemte jeg å telle det og det til lunch f.eks. Men det bunner mest i at jeg er redd for å dette ut av ketose.. Ikke for at det er verdens undergang, men da mister jeg plutselig den dagens vekttap pluss at jeg må bruke neste dag på å hente meg inn igjen.  Tror det er normalt å bli litt usikker iblant, og vi er helt sikkert ikke alene  |