[Snoopa]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Ved å sulte seg til ketose ved kaloriunderskudd tærer kroppen på muskler framfor fett fordi det er lettere tilgjengelig. Mindre muskler = dårligere forbrenning = sparebluss...

Det blir jo målt, i hvertfall der jeg går, fettprosent, og mange andre greier. FOr å hele tiden passe på at ikke vi tærer på musklene, men at vi bruker glykogenlagrene våre istede... Det eneste de har sagt til meg i hvertfall, er at overgangen fra "vanlig tilstand" og til ketose kan tære på de. Så cluet er å bestemme seg for enten det ene eller det andre, og ikke ligge og vippe fram og tilbake.

Og regner med at de som er her på denne tråden har valgt xtravaganza, easylife eller annet fordi de ønsker vektnedgangen på denne måten.... Er i hvertfall sånn jeg tenker det: Fort bort med vekt, og bruke masse tid på å stabilisere og bli der. Og da er kanskje lavkarbo i en eller annen form super.