|
Sv: Hvorfor...
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
For meg var, av alle ting, trening partystopperen! Dvs hard trening som spinning o.l. Den skapte en stressituasjon i kroppen pga adrenalinrush, og det igjen gjorde at kiloene ikke ville slippe. Da jeg gikk over til Yoga og Zumba begynte ting å skje.
Wow, det har jeg ikke tenkt på. Jeg foretrekker spinning, fordi da tenker jeg at jeg får mest mulig igjen for innsatsen. |