[aktivjente]

Har nettopp vært på en knalltøff fjelltur med ei venninne (les fjellgeit!). Hun sliter med morbus chrom, og jeg fortalte om lavkarbo/lufta om det kunne være noe for henne. Da påsto hun at "forskere" har advart mot at lavkarbo kost kan gi redusert muskelmasse. Kan det stemme?

Jeg er uten tvil endorfin - junkie (MÅ trene minst 5 ganger i uka OG sykle/gå 45 min til jobb), ellers blir jeg gretten. En heldig bieffekt er at jeg er svært sterk. Har nok bra muskelmasse, og vil slett ikke ofre den. Skal kjøpe meg ei fitnessvekt og følge med selv, men det er fint om noen har erfaringer, kunnskap å dele