|
Sv: Hvordan trener dere i løpet av en uke?
Jeg er så flau over hvor dårlig trent jeg er at jeg tør ikke vise meg ute blant folk når jeg skal bevege meg :P skal ønske meg trimsykkel eller elipsemaskin til bursdagen min som jeg kan bruke hele året. nå er det jo snart vinter også, så er greit å ha noe hjemme man kan bruke
skal hvertfall se på de mageøvelsene der! og rumpeøvelsene jeg så der 
__________________
Mål: -10 kilo 
Startvekt: 68 kg
Vekt: 66 kg
Ønske-vekt: 58 kg
|