lurer også på om noen har reknet på at dette er utslagsgivende for jeg bruker nemmlig posesauser og tacokrydder i pose. Jeg går på lavkarbo og har kuttet ut brød, pasta, ris, potet, pålegg jeg vet inneholder sukker, selvfølgelig godis og petet, andre melprodukter. MEN jeg ammer så jeg unner meg av og til en yoghurt eller ei eple i løpet av en dag. aner ikke hvor mange karber jeg ligger på i løpet av en dag, mellom 25 og 100 vil jeg trosliter litt med å få opp karbinnholdet da jeg er vant til ketokosten, derfor litt frukt og malkeprodukter av og til. når jeg gikk p ketolyse så laga jeg alle sauser og tacokrydder selv