|
Sv: Ketose - ikke ketose
Takk igjen for gode råd og tips.
Jeg sliter litt med grønnsakene kjenner jeg. Jeg er så usikker på hva som er lov og ikke.
I dag laget jeg blomkålgrateng til middag, og hadde med en halv paprika i matboksen på jobb.
Jeg må bli flinkere å lage meg salat tror jeg.
Jeg kjøpte forresten sånne stix i dag, og det ser jammen ut som jeg er i ketose?
Null utslag på glykogen eller hva det het, og 2+ på ketoner. Jeg har kanskje litt å gå på når det gjelder karber da?
Boken skal jeg se å få lest ja. Tror faktisk jeg har en lavkarbobok i bokhylla når jeg tenker meg om også. Må huske å se hva den heter 
|