Tråd: Fettprosent
Vis enkelt innlegg
Gammel 06-06-05, 20:26   #2
Alfie
Seniormedlem
 
Alfie sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Byen ved Ælva
Alder: 67
Innlegg: 2.185
Alfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastiskAlfie er bare helt fantastisk

"The American Council on Exercise" inndeler fettprosent slik:
Overvektig: over 32%
Akseptabel: 25-31%,
I form: 21-24%,
Atletisk: 13-20%

De oppgir gjennomsnitts fettprosent for kvinner til å være 23%

(Fra www.mybodycomp.com)

__________________
Alfie
Alfie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Hexeberg style Svar med sitat