[Fancy]

Min samboer sliter med podagra -

"Urinsyregikt er en sykdomstilstand som skyldes for høy konsentrasjon av urinsyre i blodet Når konsentrasjonen blir for høy løser ikke syren seg opp slik den skal, og danner i stedet krystaller. Disse kan legge seg i ledd eller under huden. En vanlig form for urinsyregikt er podagra, når krystallene legger seg i stortåleddet."

Hvordan å forebygge dette, gjøres med :

"Urinsyregikt kan forebygges med et kosthold som inneholder mye frukt og grønt, gjennom å unngå overvekt og å være forsiktig med fett, sukker, alkohol og rødt kjøtt" (han skal generelt unngå mat med mye puriner, noe det også er i fisk, skalldyr osv)

Det er jo liksom her våres dietter kræsjer. Skapene og kjøleskapet er allerede stapper med lavkarbo matretter. Noe han helst for det meste skal holde seg unna, da jeg lager det med rømme/fløte etc.

Hvordan kan vi sammarbeide å mixe diettene slik at vi slipper så store utgifter å få plass i skap/kjøleskap begge to?