Hei Jeg anbefaler deg å lese boken "Slank med ketolysekuren" du kan evt låne den på biblioteket, da får du svar på dine spørsmål og vil bli mer sikker på hvordan du skal gå frem med slankingen. Ja stixen kan brukes når man etter noen uker gradvis øker mengden av karbohydrat ( til å variere grønnsakene og salatene noe mer - ikke til søtsaker med kunstige søtningsstoffer) Spiser man for mye KH vil man oftest se det neste dag. Lykke til Torkil