[IdaMarie]

Jeg er ganske ny her, og har begynnt med lavkarbo denne uken. Syns det går greit sålangt iallefall.

Jeg har ikke noe mål om å komme i ketose, men ser at noen har lettere for å komme i ketose enn andre. Er det noe i veien for å være i ketose, selv om man i utgangspunktet ikke planlegger en ketogen diett? Bør jeg kjøpe sticks for å teste om jeg er i ketose?

Jeg har som mål å gå ned ca 10 kg i vekt. I tillegg har jeg revmatisme, og om kostholdet hjelper på det også, så er jo det supert!