|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Velkommen til Fase 2, tuddelu!  Nei, har ikke smakt karamelldessert så ingen tips herfra. Men alle supper kan du tilføye grønnsaker som du koker sammen med ED suppen. + masse krydder.
Jeg er godtesjuk for tiden. Kaster i meg både 1 og 2 barer på en dag, og i helgen spiste jeg opptil 7 ED måltider! Satser på at det er en overgangsperiode (for ett eller annet) og at jeg snart er tilbake igjen til normalen. Regner med at vekten ved neste veiing ikke viser noe særlig nedgang. Men jeg skal heller satse på å få inn en treningsøkt. Hvor lenge har jeg sagt dette nå  ?
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016
Journalen
|