[sitv]

Hei ,og tusen takk for svar!! Ja det er jo mulig at jeg spiser for mye,og tror det må være middagen som i tilfelle blir for mye.Det er jo så mye god mat med denne kosten,så jeg skal se om det kan være det som bremser.Jeg har gått ned på Eurodiett før( ca 3 år siden),da gikk jeg ned 9 kg ..2kg første uken,og en halv kilo i uka resten,men da jeg kom til fase 3 så stoppet det opp. Er greit å følge Fedon,men jeg klarer ikke å holde vekten med den.Derfor ville jeg prøver LCHF da det hørtes riktig ut med mer fett i kosten.