Hei alle sammen.

Jeg "meldte" meg inn 12 juli og startet da. Har ikke fått vært her inne så mye pga ferie etc. Jeg håper det endrer seg nå.

Min startvekt var 76,9.
I dag veide jeg 72,5

Planen er å gå på ketolyse til jeg er rundt 65 kilo og deretter gå over på lavkarbo. Foreløpig så synes jeg at dette går bra.