|
3 spørsmål jeg enda ikke har forstått med denne ketolysekuren, kan noen gi meg svar?
1. NÅR man får utslag på ketolysestixen - er man da i ketose? Visst ikke, hvordan vet man da om man er i ketose?
2. OM man overskrider 15 karbs om dagen, detter man da ut av ketose? Eller er det kun feil mat som gjør at man detter av?
3. OM man detter ut av ketose, tar det da like lang tid å komme i ketose igjen da, som det gjorde første gangen? Sånn ca 2 dager?
TUSEN takk til de som kan svare meg på dette!  |