Vis enkelt innlegg
Gammel 20-08-10, 14:17   #122
MarensLille...
Medlem
 
MarensLille... sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 45
Innlegg: 157
MarensLille... er ny på veien

Sv: Auguststarternes tråd

Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.

Men.. jeg sliter skikkelig med å få i meg fett!! Er ikke noe glad i rømme å slikt :/

Ost da?? Alle liker vel ost?? Jeg kan jo fortelle hvordan dagen ser ut her sånn ca...

Frokost: 2 osteknekkis, 2 egg, agurk, paprika, tomat.
Eller: omelett med 2 egg, en dæsj fløte, bacon, smelteost og litt grønnsaker ved siden av.

Lunsj: Salat med ost og skinke/kylling/reker/tunfisk og hjemmelaget rømmedressing.
Eller: middagsrester fra dagen før.

Middag: har jeg funnet under middagstrådene her, eller i forskjellige lavkarbo-blogger jeg har funnet på nett
(I går hadde vi squash-carbonara, og dagen før Kyllinglasagne. I dag skal vi ha ostekjøttkaker med fløtesaus, brokkoli, blomkål og gulrot.)

Hvis jeg er "fysen" på kvelden har jeg tatt meg noen hvalnøtter med kirsebærost, eller rett og slett bare et glass rødvin

Jeg er ikke sulten i det hele tatt, og måtte tvinge i meg lunsjen i dag. Så du må nok bare prøve deg frem å finne matretter du liker og som inneholder nok fett

__________________

Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010:


Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år!
MarensLille... er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat