Jeg har lest om at det kan hjelpe på å ta pauser når det er lange platåer... Øke på med mere karber, men ikke ta den heeeelt ut Men å spise slik som du sier, mer av det lovlige Det er jo ikke akkurat ideelt å rase så masse ned i vekt som jeg har gjort nå, Men akkurat nå er jeg kjempe glad for at det går så fort, for jeg hadde null motivasjon når jeg skulle starte opp igjen... Men den kom fort tilbake igjen etter disse resultatene
