|
Sv: Hvor lang tid tok/tar det før en slutter å tenke "slanking"?
Tja.. Jeg har varig lagt om kostholdet. Men jeg er ikke ferdig slanket.
Jeg ser på en måte ikke at det er en nødvendig sammenheng mellom de to. Kostholdet er med tanke på helse og skal vare lenge etter at jeg er ferdigslanket. Men jeg er allikevel ikke ferdigslanket før jeg er nede i den vekten jeg vil være.
Men når man er på en mer "ekstrem" kur som de første fasene i eurodiett eller for meg xtravaganza så er det jo ikke snakk om en kostholdsomlegging, men ren slanking, kostholdsomleggingen kommer da etter at man er ferdig med slankingen, eller så mye av slankingen som man har tenkt å gjøre på kuren.
__________________
Har gått ned ca 40 kg og driver og vedlikeholder
|