[Nicpins]

Opprinnelig lagt inn av Candlelight, her.

frokost: 3 biter ketolysepizza
middag: 1 fjellørret m/ smør i folie + 1 dl sandefjordsmør og litt grønnsaker.
kvelds: 1 kopp grønn te med 1 ss cocosa, bringebær med fløte
nattmat: 50 g royal blue ost, 4 skiver salami.
2,5 liter vann.

Herremin julenisse, det var jaggu ikke rare greiene, gitt? Tror nok du spiser alt for lite, det er ikke rart du er sulten.

Ser at du ikke har problemer med å få i deg grønnsakene, så blir jeg litt nysgjerrig: -er du sånn omvendt "Grete Roede tidligere sulteslanker" du også? Veldig vanlig at man spiser for lite kjøtt, fisk og fett da, fordi man har innebygd panikk for å spise for mye. Men grønnsakene tillater man seg, liksom

Veldig gode råd fra photobscura over her: -spis når du er sulten, og spis til du ikke er sulten lengre. Kjøtt, fisk og fett metter mye mer, og lengre, enn grønnsaker. Selv har jeg best matlyst om kvelden, og steiker meg ofte en kotelett i fløtesaus sånn i 21-tida, men jeg har da klart å ta av 40 kilo lell, serru