[Matglad]

Opprinnelig lagt inn av milja, her.

Har gått på lavkarbo i våres, frem til juni. I sommer har vi kost oss med brød, is litt poteter osv.Men nå viser vekten at nesten alt er gått opp igjen bare denne 1,5 mnd. jeg hadde gått ned 10 kg..
noen erfaringer?

Har ikke erfaring med å ha gjort sprekk på lavkarbo. Men jeg har jo en tidligere karriere som jojoslanker og Grethe Rode kursdeltaker, grøss. Da opplevde jeg jo det du beskriver.

Jeg tenker at dette jo beviser at du ikke har godt av et kosthold med mye karber, og at du jo går ned i vekt med lavkarbo. Hvorfor ikke bare snu deg rundt igjen og fortsette med lavkarbo.

Du skriver også at du har kost deg med brød, is og poteter. Jeg tenker at det er jo himla mye lavkarbomat du kan kose deg med i stedet.

Lykke til