[slankeguri2]

Jeg er ganske ny på om det er noen som kan komme med tips om det jeg spiser til hverdags ser ok ut.

Frokost: 1 stk skyr event. to fiberrik med skinke, cottage cheese etc.
Mellommåltid: rosiner og nøtter
Lunsj: Egg av et eller annet slag eggerøre, stekt, kokt.
Middag: kjøtt eller fisk og grønnsaker event. saus.
Mellommåltid: rosiner og nøtter
Kveld: Enten fiberrik eller 1 skyr.

Vann.

På forhånd takk for svar.