|
Når er man egentlig sulten?
Hei hei!
Jeg er av de som egentlig fint kan klare meg uten frokost, men er en stor kveldsspiser. Det er revnende likegyldig om jeg spiser frokost eller ikke om jeg er sulten om kvelden. Om jeg spiser tre egg og en halv pakke bacon til frokost så betyr det niks. Nå på ketolyse/atkins så er det jo slik at man spiser når man er sulten, ikke fordi klokka er X. Så nå har jeg forandret litt, drikke cocosakaffe med oatlyfløte til frokost. Dette gjør meg våken og glad. Ikke noe i veien med det, vel? Enn om kvelden senere i livet når man er blitt stabilisert? Er det ikke et poeng å da spise tre egg og en halv pakke bacon til kvelds? Heller enn å fyke rundt og fyse i sjokoladeskapet? Hva synes dere? |