Vis enkelt innlegg
Gammel 17-08-10, 19:20   #98
Sunroad78
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Larvik
Alder: 47
Innlegg: 298
Sunroad78 er på en erverdig vei

Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone?

Eg har hatt ufrivillig Jillian fri sidan forrige måndag pga eit kraftig magevirus som har lenka meg til senga Når magen har stabilisert seg så er planen å gå i gong igjen, men eg lurar på om eg då bør starte på dag 1 eller om eg berre kan fortsette på dag 8 og heller bruke et par ekstra dagar på lvl 1 før eg går over på lvl 2?

Kva utstyr treng eg for lvl 2 og lvl 3?

__________________
Min journal
Sunroad78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - 50-100 gr kh pr dag Svar med sitat