|
Sv: Flere nye på Skaldemann?
Hei!
Jeg og min mann startet med å følge Skaldemanns kostholdsfilosofi denne uken, noe vi selvfølgelig synes er veldig spennende. Vi fikk barn for tre år siden, og la om livet ganske betraktelig fra en svært aktiv og ustrukturert hverdag, til en mer stillesittende tilværelse på landet. Dette har satt sine spor. Jeg har ikke klart å kvitte meg med de siste kiloene etter svangerskapet, og han fikk en del "sympatikilo" da jeg gikk gravid. Felles for oss begge er at det vi spiser legger seg rundt livet. Jeg er en relativt erfaren jojo-slanker, mens dette er hans første skikkelige krafttak mot kiloene.
Jeg skal ned mellom 5 og 10 kilo, mens han må ned en del mer.
Det blir spennende å se om resultatene kommer denne gangen, og ikke minst om vi klarer å gjøre dette til en livsstilsendring og ikke bare en fase.
|