[pernille]

Er ikke så lett å spise ute nei. Ofte er det en eller to ingredienser som man helst burde utelatt. Tenk positivt.........det kunne vært verre.

Jeg har ikke helt oversikten over vekten min enda siden jeg er på hytten. Gleder og gruer meg til tirsdag morgen nå jeg skal veie meg. (veier meg alltid om morgenen uten klær

Idag har jeg spist tre kokte egg til frokost, litt lavkarbo lasagne til lunsj, en nakkekotelett med litt brokkoli til middag og en nakkekotelett til kvelds. Ikke så mye karber ant enn en ts med rømme på kotelettene. Nå har jeg tatt meg et glass rødvin så det blir vel noen karber ut av det (må finne meg en vin med lavere karb innhold tror jeg) For meg er det viktig å kunne beholde litt av kosen i hverdagen som vin i ny og ne og kaffe. Tror det er viktig for å holde motivasjonen oppe over lengre tid.