[Pandora]

Opprinnelig lagt inn av jae-ols, her.

j Nå er jeg nede i 500 kcal pr. dag. Så jeg blir slapp og kvalm.

Opprinnelig lagt inn av jae-ols, her.

Dette er tullprat. Jeg går til psykolog og han bekrefter at å begynne på lavkarbo diett, var omtrent det dummeste jeg kunne gjøre. Så det er ikke min påstand. Hva jeg bruker av medisiner, har ingen her inne noen ting med. Nå må jeg for å bli friskere begynne å spise mere sjololade og kaker. Jeg må få opp energi inntaket.

For å komme høyere enn 500 kcal per dag er det selvsagt bare sjokolade og kaker som kan redde deg...tror vel du egentlig tuller her ....men vil nå uansett bare minne deg om feks stekt kylling, biff, grillet laks, squash lasagna, bacon, hjemmelaget fløteis med sukrin...masse gode oster.... alt dette er ting som fort får deg opp i energi litt salat, paprika, tomat broccoli osv ved siden og god stekeolje, dressing osv gjør fort måltidene varierte, kjempegode og bra for deg!!:-)


...500 kcal per dag er forøvrig er ren sulting - ingenting i hverken kropp eller psyke vil fungere på et så lavt energiinntak..)