|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Jeg spiste kun pulver i tolv uker, så hadde jeg tre ukers pause og spiste pulver i fem uker til. På den perioden gikk jeg ned ca 30 kg til sammen. Har ikke gått ned noe mer på lavkarbo etterpå, men holdt vekten. Så jeg vurderer å ta en periode med pulver igjen for å bli kvitt resten av det jeg vil bli kvitt. Men det blir vanskeligere og vanskeligere.
Jeg har aldri kombinert pulver og mat mer enn man er nødt til i en overgang. Jeg synes ikke det fungerer så bra for meg.
__________________
Har gått ned ca 40 kg og driver og vedlikeholder
|